Neue Fürstenberg-Kolumne im stern

Für den stern berichtet Reinhild Fürstenberg ab sofort als Expertin in loser Folge von Fällen aus unserer Beratung - und erklärt, was wir daraus lernen können. 

Im ersten Artikel geht es Schlafprobleme, hervorgerufen durch den Job. Wie gelingt Abgrenzung, um in der Freizeit und Nachts abschalten zu können und Ruhe und Erholung zu finden? 

Der zweite Artikel widmet sich Alkoholproblemen. Was hilft, wenn ein Suchtproblem das Privatleben und den Job gefährdet? Wie reagiert man richtig, wenn ein Suchtproblem bei Kollegen oder Mitarbeitern vermutet wird?

Folge Drei handelt von Lampenfieber im Job. Wie bekommt man seine Unsicherheit im Abreitsumfeld in den Griff und schafft es, dass die eigene Schüchternheit einem beruflich nicht im Weg steht?

Lesen Sie jetzt rein!