E-Learning Kurs: Resilienz

Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, ist aktuell im Arbeitskontext wichtiger denn je. Denn sie sorgt dafür, dass wir uns auch von stressigen oder belastenden Situationen gut erholen - und damit langfristig mental gesund und leistungsfähig bleiben.

Stark und widerstandsfähig bei Belastungen

Mann mit Kopfhörern am Computer

Mit unserem E-Learning Kurs unterstützen die Expert*innen vom Fürstenberg Institut Mitarbeitende dabei, psychische Belastungen zu erkennen und die persönliche Resilienz in praktischen Übungen zu stärken. 

Das innovative Online-Programm bietet  orts- und zeitunabhängige Lernerfolge mit modernen Methoden. Videos mit Expertenimpulsen, interaktive E-Learning Module, Reflektionsübungen und geführter Meditation sichern effektiv den Lernerfolg.   

Ihre Vorteile
Jede*r Mitarbeitende*r bekommt relevante Inhalte zur Stärkung der Resilienz angeboten, z.B. Grundlagen zu Resilienz und persönlichen Krisen, Selbstreflektion der persönlichen Resilienz, praktische Übungen zu den 7 Säulen der Resilienz
Mitarbeitende können zeitlich flexibel - wann es ihnen passt - an einzelnen Online-Modulen teilnehmen
HR und Führungskräfte können den Lern- und Teilnahmeerfolg per Abschlusszertifikat monitoren
Anregende Gestaltung der qualitätsgeprüften multimedialen Inhalte mit Lernerfolgssicherung via Quiz
Wertvoller Beitrag sowohl zur Persönlichkeits- als auch zur Personalentwicklung
Person steht in einem Kreis
Widerstandsfähige Mitarbeitende
Schutzfaktor aufbauen für zukünftige Situationen
Handschlag
Starke
Belegschaft
Wichtiger Beitrag zur Personalentwicklung
24 Stunden erreichbar
Individuell
nutzbar
Kompetenzerweiterung orts- und zeitunabhängig
Diamant
Qualitätsgeprüfte Inhalte
Ansprechende, multimediale Inhalte von Expert*innen geprüft

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